Hamburger Buns mit Sesam

Producto envasado Pan y productos horneados Gut & Günstig

Hamburger Buns mit Sesam contiene 279 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

100 g aportan el 57% del valor diario de manganese, el 29% del valor diario de Thiamin (B1) y el 24% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hamburger Buns mit Sesam de Gut & Günstig, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal por 100 g
9 gproteínas
50 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
140kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 279 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0,005 mg 0%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 5,5 g 11%
Proteínas L 9 g 18%
Vitamina A L 0,16 µg0%
Vitamina C L 0,15 mg0,2%
Vitamina D L 0,076 µg0,4%
Vitamina E L 2 mg13%
Thiamin (B1) L 0,35 mg29%
Riboflavin (B2) L 0,026 mg2%
Niacin (B3) L 0,44 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,35 mg7%
Vitamina B6 L 0,1 mg6%
Folate (B9) L 28,1 µg7%
Vitamina B12 L 0,005 µg0,2%
Calcio L 48,3 mg4%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 54,1 mg13%
Fósforo L 161 mg13%
Potasio L 201 mg4%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,22 mg24%
Manganese L 1,3 mg57%
Selenio L 7,3 µg13%
Iodine L 17,1 µg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 68%Grasas: 15%Alcohol: 4%279kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 15%
  • Alcohol 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese57%Thiamin (B1)29%Copper24%Selenio13%Vitamina E13%Magnesio13%Fósforo13%Zinc13%Iodine11%Iron10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas4,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua30,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L34 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L30,2 g
Alcohol L1,9 g

Detalles del producto

Marca
Gut & Günstig
Código de barras
4311596476077
Cantidad
300g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Panes
Envase
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Weizenmehl_, Wasser, Zucker, Rapsöl, 3% _Sesam_, Hefe, Speisesalz, Backmittel, (Emulgator: E472e, E481; _Weizenmehl_), Säureregulator: Natriumacetate; Aroma, Alkohol.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite violado (canla)LevaduraSalt

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Carlssons Fyrkant Skogaholm Bageri 279 7,7 g 53 g 3,2 g
My name is brown bread Callerio 279 7,8 g 54,3 g 3,3 g
White Outdoor Rolls Buns, White Kroger 279 10,3 g 54,4 g 2,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4311596476077. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hamburger Buns mit Sesam?

100 g de Hamburger Buns mit Sesam tienen 279 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hamburger Buns mit Sesam?

Hamburger Buns mit Sesam contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hamburger Buns mit Sesam?

Hamburger Buns mit Sesam tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hamburger Buns mit Sesam?

Hamburger Buns mit Sesam contiene 4,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hamburger Buns mit Sesam?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (57% DV), Thiamin (B1) (29% DV), copper (24% DV), selenio (13% DV) y Vitamina E (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hamburger Buns mit Sesam?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.