Half Lamb Leg Bone In
Producto envasado Carne Marks & Spencer
Half Lamb Leg Bone In contiene 208 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 46% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 97 productos.
100 g aportan el 95% del valor diario de Vitamina B12, el 45% del valor diario de zinc y el 40% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 208 kcal | |
| Grasas totales L | 10,6 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 18% |
| Colesterol L | 92,8 mg | 31% |
| Sodio L | 70,1 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0,011 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 28,1 g | 56% |
| Vitamina A L | 3 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 1,5 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,2 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,17 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 6,4 mg | 40% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,58 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 16,8 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 2,3 µg | 95% |
| Calcio L | 13,4 mg | 1% |
| Iron L | 1,7 mg | 10% |
| Magnesio L | 24,3 mg | 6% |
| Fósforo L | 206 mg | 16% |
| Potasio L | 319 mg | 7% |
| Zinc L | 4,9 mg | 45% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,025 mg | 1% |
| Selenio L | 7,9 µg | 14% |
| Iodine L | 5,8 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 54%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas28,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 19 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,1 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,4 g)
- Grasas10,6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 12,2 g)
- Grasas saturadas3,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 5,5 g)
- Sodio70,1 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 195 mg)
- Proteína por 100 kcal13,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua60,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 60,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencer
- Código de barras
- 0014402513860
- Cantidad
- 1,155 kg
- Categoría
- Carne de cordero
- Envase
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Viande d'agneau.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0014402513860. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.