Haferkraft Blueberry-Chia
Producto envasado Desayuno Cereales Corny
Haferkraft Blueberry-Chia contiene 431 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (417 kcal por 100 g).
100 g aportan el 97% del valor diario de manganese, el 17% del valor diario de Thiamin (B1) y el 17% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 431 kcal | |
| Grasas totales L | 13,5 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 9 g | 45% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 68 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 67,2 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 6,1 g | 22% |
| Azúcares totales L | 29,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 35,7 g | 71% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,38 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,62 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 40,5 mg | 3% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 70,1 mg | 17% |
| Fósforo L | 199 mg | 16% |
| Potasio L | 183 mg | 4% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 2,2 mg | 97% |
| Selenio L | 3,7 µg | 7% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
- Fibra6,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6 g)
- Azúcares29,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 25 g)
- Grasas13,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14,2 g)
- Grasas saturadas9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 4,1 g)
- Sodio68 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 160 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,64 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Corny
- Código de barras
- 4011800523725
- Cantidad
- 35g
- Categoría
- Barritas de cereales
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
sit 333730 sit 333730 zten: whole grain oatmeal 47 %, glucose-fructose syrup, coconut fat, glucose syrup, sugar, e kneaded blueberries 5 %, apple juice concentrate, chia seeds (salvia hispanica) 3 %,/säyerungsmitel cit enacider, emulsifier lecithins, natural flavouring, salt, sunflower oil, car nuts, peanuts and milk containing sugars
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosJarabe de glucosaAzúcarManzanaSaltAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4011800523725. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.