GROUND BEEF 80% lean / 20% fat
Producto envasado Carne Trader Joe's
GROUND BEEF 80% lean / 20% fat contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) aporta unas 284 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 143 kcal por 100 g entre 22 productos.
100 g aportan el 70% del valor diario de zinc, el 57% del valor diario de Vitamina B12 y el 26% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 250 kcal | |
| Grasas totales L | 19,4 g | 25% |
| Grasas saturadas L | 7,1 g | 35% |
| Grasas trans L | 1,3 g | |
| Colesterol L | 23,8 mg | 8% |
| Sodio L | 66,1 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16,8 g | 34% |
| Vitamina A L | 2,2 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,18 µg | 0,9% |
| Vitamina E L | 0,21 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 4,1 mg | 26% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 1,4 µg | 57% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 17,6 mg | 1% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 17,7 mg | 4% |
| Fósforo L | 146 mg | 12% |
| Potasio L | 265 mg | 6% |
| Zinc L | 7,7 mg | 70% |
| Copper L | 0,066 mg | 7% |
| Manganese L | 0,01 mg | 0,4% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 4,4 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20,5 g)
- Grasas19,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 2,9 g)
- Sodio66,1 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 67 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua40,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 40,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 00910828
- Cantidad
- 16 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (113.398 g)
- Categoría
- Lean ground beef
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ground beef
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00910828. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.