Granovita
Producto envasado Comidas y Platos Granix
Granovita contiene 449 kcal por 100 g. Serving, 4 galletas, 30 g (30 g) aporta unas 135 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (444 kcal por 100 g).
100 g aportan el 51% del valor diario de manganese, el 50% del valor diario de Vitamina E y el 17% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 449 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 108 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 71 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 30,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 32 g | 64% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,082 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 7,6 mg | 50% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,043 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 13,4 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 18,1 mg | 1% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 39,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 117 mg | 9% |
| Potasio L | 157 mg | 3% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,16 mg | 17% |
| Manganese L | 1,2 mg | 51% |
| Selenio L | 7,9 µg | 14% |
| Iodine L | 6,4 µg | 4% |
| Chloride L | 0,29 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra3,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,2 g)
- Azúcares30,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 23,1 g)
- Grasas15 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,3 g)
- Sodio108 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 228 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 11 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Granix
- Código de barras
- 7790045000860
- Cantidad
- 140 g
- Ración de la etiqueta
- 4 galletas (30 g)
- Categoría
- Cookies de avena
- Envase
- Plastic,PP 5 - Polypropylene,bag
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Harina de trigo enriquecida (hierro 0.0030%, niacina 0.0013%, vitamina B1 0.00063%, ácido fólico 0.00022%, vitamina B2 0.00013%), azúcar rubio, aceite de girasol de alto oleico, jarabe de maíz, almidón de maíz, coco rallado, miel, avena arrollada, harina de amaranto, harina de cebada, harina de centeno, harina de mijo, harina de quínoa, salvado de trigo, leudante químico (bicarbonato de amonio), regulador de la acidez (bicarbonato de sodio), aromatizante natural de coco, aromatizante natural de manteca, antioxidante (tocoferoles).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de girasolCariño.Asientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7790045000860. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.