Grafo šakotis

Producto envasado Dulces y postres Dzūkija

Grafo šakotis contiene 510 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de Vitamina B12, el 31% del valor diario de Vitamina A y el 31% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Grafo šakotis de Dzūkija, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
510kcal por 100 g
9,5 gproteínas
48,2 gcarbohidratos
31,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 510 kcal
Grasas totales L 31,5 g 40%
Grasas saturadas L 16,5 g 83%
Colesterol L 280 mg 93%
Sodio L 76 mg 3%
Carbohidratos totales L 48,2 g 18%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 26,1 g
Azúcares añadidos L 25,4 g 51%
Proteínas L 9,5 g 19%
Vitamina A L 277 µg31%
Vitamina C L 0,097 mg0,1%
Vitamina D L 1,4 µg7%
Vitamina E L 1,6 mg11%
Thiamin (B1) L 0,11 mg10%
Riboflavin (B2) L 0,28 mg21%
Niacin (B3) L 0,077 mg0,5%
Ácido pantoténico (B5) L 1,1 mg21%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 29,1 µg7%
Vitamina B12 L 0,86 µg36%
Calcio L 61,7 mg5%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 30,3 mg7%
Fósforo L 192 mg15%
Potasio L 179 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,13 mg14%
Manganese L 0,7 mg31%
Selenio L 6,4 µg12%
Iodine L 15,9 µg11%
Chloride L 23,3 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 37%Grasas: 55%510kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1236%Vitamina A31%Manganese31%Ácido pantoténico (B5)21%Riboflavin (B2)21%Fósforo15%Copper14%Selenio12%Zinc11%Iodine11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares26,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas31,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas16,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio76 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua54,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L7,2 g
Grasa poliinsaturada L1,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L18,4 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,056 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,15 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L44,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L54,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Dzūkija
Código de barras
2553439009680
Categoría
Traditional lithuanian polish cakes
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Kiaušiniai_, _kvietiniai miltai_, cukrus, _sviestas_, _grietinė_, romas, kvapioji medžiaga vanilinas.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: HuevoHarina de trigoAzúcarButterCrema

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2553439009680. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de diciembre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grafo šakotis?

100 g de Grafo šakotis tienen 510 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Grafo šakotis?

Grafo šakotis contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grafo šakotis?

Grafo šakotis tiene 48,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 26,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Grafo šakotis?

Grafo šakotis contiene 31,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 16,5 g son saturados (el 83% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grafo šakotis?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (36% DV), Vitamina A (31% DV), manganese (31% DV), Ácido pantoténico (B5) (21% DV) y Riboflavin (B2) (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grafo šakotis?

100 g contienen 76 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.