Golden Wheat Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Artesano
Golden Wheat Bread contiene 308 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).
100 g aportan el 62% del valor diario de manganese, el 40% del valor diario de Thiamin (B1) y el 21% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 308 kcal | |
| Grasas totales L | 9,5 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 0,009 mg | 0% |
| Sodio L | 6,1 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 48,1 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,3 g | 11% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 0,28 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,089 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,48 mg | 40% |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,094 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 35 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,009 µg | 0,4% |
| Calcio L | 23,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 52,3 mg | 12% |
| Fósforo L | 202 mg | 16% |
| Potasio L | 235 mg | 5% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 1,4 mg | 62% |
| Selenio L | 7,4 µg | 13% |
| Iodine L | 6,9 µg | 5% |
| Chloride L | 43 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra4,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas9,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio6,1 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua25 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 38 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,47 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 25 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Artesano
- Código de barras
- 0070162958655
- Cantidad
- 2 lbs
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched Wheat Flour (Flour, Malted Barley Flour, Reduced Iron, Niacin, Thiamin Mononitrate [Vitamin B1], Riboflavin [Vitamin B2], Folic Acid), Water, Whole Wheat Flour, Soybean Oil, Sugar, Yeast, Vegetable Oil (Soybean, Palm, Canola, and/or Sunflower Oil), Contains 2% or Less of the Following: Honey, Cultured Wheat Flour, Soy Lecithin, Natural Flavor, Citric Acid, Enzymes
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraAceite de palmaAceite de girasolCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0070162958655. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.