Gluten Free Flour
Producto envasado Grainas y Pasta Cook with M&S
Gluten Free Flour contiene 344 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 344 kcal.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (345 kcal por 100 g).
100 g aportan el 71% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de Thiamin (B1) y el 19% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 344 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 100 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 79 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,7 g | 9% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,087 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,55 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,74 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 22,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 8 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,76 mg | 4% |
| Magnesio L | 79,3 mg | 19% |
| Fósforo L | 223 mg | 18% |
| Potasio L | 198 mg | 4% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,6 mg | 71% |
| Selenio L | 7,7 µg | 14% |
| Iodine L | 6,9 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 92%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 11 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
- Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio100 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 72 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 16,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Cook with M&S
- Código de barras
- 00620833
- Cantidad
- 1 kg
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Harinas
- Envase
- Paper,bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rice Flour · Potato Starch · Maize Flour.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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|---|---|---|---|---|
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| Paata d'oro Molino Pasini | 344 | 9,8 g | 72,9 g | 1 g |
| Pasta D'oro Molino Pasini | 344 | 9,8 g | 72,9 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00620833. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.