Gaufres de Bruxelles
Producto envasado Pan y productos horneados Delhaize
Gaufres de Bruxelles contiene 292 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 45% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 452 kcal por 100 g entre 761 productos.
100 g aportan el 391.048.177% del valor diario de Vitamina B12, el 10.451% del valor diario de Vitamina C y el 23% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 292 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 22,8 mg | 8% |
| Sodio L | 108 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 32 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,3 g | 3% |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
| Vitamina A L | 11,1 µg | 1% |
| Vitamina C L | 9.406 mg | 10.451% |
| Vitamina D L | 0,14 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 3,4 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,017 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,034 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 7,8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 9.385.156 µg | 391.048.177% |
| Calcio L | 18,1 mg | 1% |
| Iron L | 0,62 mg | 3% |
| Magnesio L | 18 mg | 4% |
| Fósforo L | 64 mg | 5% |
| Potasio L | 75,7 mg | 2% |
| Zinc L | 0,51 mg | 5% |
| Copper L | 0,076 mg | 8% |
| Manganese L | 0,5 mg | 22% |
| Selenio L | 3,3 µg | 6% |
| Iodine L | 3,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,4 g)
- Fibra5,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2 g)
- Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 29 g)
- Grasas14 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 21 g)
- Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,7 g)
- Sodio108 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Eau, farine de blé, huile de colza non hydrogénée, oeufs entiers de poules élevées au sol, fibre de blé soluble, sucre, protéine de blé, lait entier en poudre, poudres à lever (phosphates de calcium, bicarbonates de potassium, carbonates de sodium), arôme naturel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)HuevoAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400113682936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.