Garnelen
Producto envasado Pesca y mariscos Kclassic
Garnelen contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 86 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.
100 g aportan el 103% del valor diario de iodine, el 75% del valor diario de copper y el 58% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 86 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 141 mg | 47% |
| Sodio L | 905 mg | 39% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina A L | 14,1 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,094 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,35 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 17,8 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,94 µg | 39% |
| Calcio L | 79,8 mg | 6% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 46,8 mg | 11% |
| Fósforo L | 183 mg | 15% |
| Potasio L | 261 mg | 6% |
| Zinc L | 2,6 mg | 24% |
| Copper L | 0,68 mg | 75% |
| Manganese L | 0,16 mg | 7% |
| Selenio L | 31,9 µg | 58% |
| Iodine L | 155 µg | 103% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 87%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
- Sodio905 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
- Proteína por 100 kcal19,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kclassic
- Código de barras
- 8710319522705
- Cantidad
- 100g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Norwegian sea products
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Garnelen*, Speisesalz, Säuerungsmittel Essigsäure, Milchsäure.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710319522705. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.