Garden Harvest Blend
Producto envasado Otros alimentos OSMO
Garden Harvest Blend contiene 92 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 1.519% del valor diario de chloride, el 713% del valor diario de iodine y el 109% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 92,1 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,92 g | 5% |
| Colesterol L | 0,011 mg | 0% |
| Sodio L | 22.434 mg | 975% |
| Carbohidratos totales L | 11,4 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,4 g | 5% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 0,32 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,029 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,61 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,39 mg | 33% |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 31,2 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,01 µg | 0,4% |
| Calcio L | 96,1 mg | 7% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 43,3 mg | 10% |
| Fósforo L | 83 mg | 7% |
| Potasio L | 384 mg | 8% |
| Zinc L | 0,63 mg | 6% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 2,5 mg | 109% |
| Selenio L | 3,5 µg | 6% |
| Iodine L | 1.070 µg | 713% |
| Chloride L | 34.940 mg | 1.519% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra5,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,92 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio22.434 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua18 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,29 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 148 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 18 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- OSMO
- Código de barras
- 0850072363028
- Categoría
- Otros alimentos
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| Pechuga De Pavo Ahumada Berard | 92 | 18,4 g | 2,6 g | 0 g |
| Yaourt bio brassé Abricot Vrai | 92 | 3,5 g | 13 g | 2,9 g |
| いか味付 金秀商事 | 92 | 6,4 g | 15,1 g | 0,5 g |
| Mussels Tesco | 92 | 8,2 g | 4,5 g | 4,6 g |
| Helado Pop Frambuesa Yogen Früz | 92 | 2,3 g | 14,5 g | 2,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0850072363028. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "GARDEN HARVEST BLEND". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.