Galletas Tostadas
Producto envasado Dulces y postres SuperSol
Galletas Tostadas contiene 432 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 63% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 15% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 432 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 312 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 77 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 21 g | |
| Azúcares añadidos L | 22,7 g | 45% |
| Proteínas L | 6,9 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,086 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,033 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,073 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 18,7 mg | 1% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 48,7 mg | 12% |
| Fósforo L | 149 mg | 12% |
| Potasio L | 189 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 1,5 mg | 63% |
| Selenio L | 8,1 µg | 15% |
| Iodine L | 14,5 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Azúcares21 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas10 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio312 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Harina de _trigo_(66%), azúcar, grasa vegetal de palma, jarabe de glucosa y fructosa, gasificantes (bicarbonatos sódico y amónico), colorante (caramelo), sal, emulgente (lecitina de _soja_, antioxidante (metabisulfito sódico (_sulfitos_)).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSalt
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8430803027171. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.