Galettes riz quinoa amaranthe
Producto envasado Dulces y postres Markal
Galettes riz quinoa amaranthe contiene 387 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (384 kcal por 100 g).
100 g aportan el 3.844.000% del valor diario de iodine, el 43% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 387 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 128 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 79,3 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,9 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 0,9% |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,038 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,019 mg | 0,4% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 32,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 34,6 mg | 8% |
| Fósforo L | 123 mg | 10% |
| Potasio L | 129 mg | 3% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,99 mg | 43% |
| Selenio L | 0,32 µg | 0,6% |
| Iodine L | 5.766.000 µg | 3.844.000% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 8,6 g)
- Fibra3,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,6 g)
- Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,7 g)
- Grasas3,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,9 g)
- Sodio128 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 120 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 75 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Markal
- Código de barras
- 3329480131064
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Puffed multigrain cakes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
riz complet (94,69%), quinoa" (2,5%), amarante (2,5%), sel (0,31%). Issus de l'agriculture biologique Traces possibles de sésame.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3329480131064. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.