Galettes lentilles corail
Producto envasado Dulces y postres Monoprix
Galettes lentilles corail contiene 377 kcal por 100 g. Serving, 7.7 g, 1 galette (7,7 g) aporta unas 29 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).
100 g aportan el 90% del valor diario de copper, el 52% del valor diario de manganese y el 35% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 377 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 188 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 27 g | 54% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,5 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,41 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 28,8 mg | 2% |
| Iron L | 6,2 mg | 35% |
| Magnesio L | 73,3 mg | 17% |
| Fósforo L | 327 mg | 26% |
| Potasio L | 743 mg | 16% |
| Zinc L | 3,9 mg | 35% |
| Copper L | 0,81 mg | 90% |
| Manganese L | 1,2 mg | 52% |
| Selenio L | 0,005 µg | 0% |
| Iodine L | 18,6 µg | 12% |
| Chloride L | 77,4 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas27 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio188 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 43,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Monoprix
- Código de barras
- 3350033691629
- Cantidad
- 100 g
- Ración de la etiqueta
- 7.7 g (1 galette)
- Categoría
- Lentil-cakes
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de lentilles corail* 99% - sel. * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces de SOJA.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio-Linsenwaffeln - Oriental Gut Bio | 422 | 24 g | 51 g | 12 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3350033691629. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.