Galettes Épeautre
Producto envasado Dulces y postres Carrefour BIO
Galettes Épeautre contiene 370 kcal por 100 g. Serving, une galette, 7,7 g (7,7 g) aporta unas 28 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (372 kcal por 100 g).
100 g aportan el 129% del valor diario de manganese, el 57% del valor diario de copper y el 43% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 100 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 8,6 g | 31% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,79 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 6,8 mg | 43% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 44,9 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 27,4 mg | 2% |
| Iron L | 4,4 mg | 25% |
| Magnesio L | 137 mg | 33% |
| Fósforo L | 400 mg | 32% |
| Potasio L | 387 mg | 8% |
| Zinc L | 3,3 mg | 30% |
| Copper L | 0,51 mg | 57% |
| Manganese L | 3 mg | 129% |
| Selenio L | 12,8 µg | 23% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 12,6 g)
- Fibra8,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 9 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 1,3 g)
- Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,8 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 0,6 g)
- Sodio100 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 20,2 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 52,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour BIO
- Código de barras
- 3560070600946
- Cantidad
- 100 g
- Ración de la etiqueta
- Une galette (7,7 g)
- Categoría
- Pasteles de espelta hinchados
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Épeautre 99,75%, sel de mer.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Coquetes de espelta Ametller Origen | 370 | 13 g | 72 g | 2,5 g |
| Galettes Épeautre Avoine Bjorg | 370 | 17 g | 64 g | 2,9 g |
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| Spelt épeautre Dinkel Lima | 371 | 16,6 g | 66,5 g | 2,4 g |
| Speltwafels angezouten Ekoplaza | 372 | 12,3 g | 69,6 g | 2,8 g |
| Galette d'épeautre Coop | 372 | 12 g | 70 g | 2,8 g |
| Galettes ÉPEAUTRE SON D'AVOINE Bjorg | 372 | 12 g | 68 g | 3,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560070600946. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.