Frukt till smoothie
Producto envasado Frutas Garant
Frukt till smoothie contiene 66 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 66 kcal.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 4% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 55 kcal por 100 g entre 167 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de Vitamina C, el 18% del valor diario de selenio y el 17% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,5 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 45,3 mg | 50% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,61 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,056 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 44,1 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 13,1 mg | 1% |
| Iron L | 0,14 mg | 0,8% |
| Magnesio L | 14,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 9,3 mg | 0,7% |
| Potasio L | 159 mg | 3% |
| Zinc L | 0,073 mg | 0,7% |
| Copper L | 0,047 mg | 5% |
| Manganese L | 0,39 mg | 17% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 93%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,8 g)
- Fibra1,7 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,3 g)
- Azúcares11 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 8,6 g)
- Grasas0,2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,32 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,005 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2 mg)
- Proteína por 100 kcal0,76 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,44 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 375 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Garant
- Código de barras
- 7340083464188
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Frutos congelados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Ananas 42% (Costa Rica), papaya 29% (Peru, Vietnam), mango 29% (Costa Rica, Indien, Vietnam).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7340083464188. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.