¿Cuántas calorías tiene Frozen Sweet Corn Kernel?

100 g de Frozen Sweet Corn Kernel tienen 70 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Frozen Sweet Corn Kernel?

Frozen Sweet Corn Kernel contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Frozen Sweet Corn Kernel?

Frozen Sweet Corn Kernel tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frozen Sweet Corn Kernel?

Frozen Sweet Corn Kernel contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,62 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frozen Sweet Corn Kernel?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (35% DV), Thiamin (B1) (33% DV), Vitamina B6 (29% DV), Folate (B9) (29% DV) y magnesio (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frozen Sweet Corn Kernel?

100 g contienen 26 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Frozen Sweet Corn Kernel

Producto envasado Verduras Golden Farm

Frozen Sweet Corn Kernel contiene 70 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 82 kcal por 100 g entre 18 productos.

100 g aportan el 35% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de Thiamin (B1) y el 29% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal por 100 g

3 gproteínas

14 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

70kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	70 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas L	0,62 g	3%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	26 mg	1%
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria L	5,7 g	20%
Azúcares totales L	1,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3 g	6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	1,7 mg	11%
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33%
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11%
Niacin (B3) L	2,1 mg	13%
Ácido pantoténico (B5) L	0,6 mg	12%
Vitamina B6 L	0,5 mg	29%
Folate (B9) L	115 µg	29%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	40 mg	3%
Iron L	3,2 mg	18%
Magnesio L	100 mg	24%
Fósforo L	260 mg	21%
Potasio L	320 mg	7%
Zinc L	1,9 mg	17%
Copper L	0,2 mg	22%
Manganese L	0,8 mg	35%
Selenio L	12,8 µg	23%
Iodine L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 77%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Fibra5,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,7 g)
Azúcares1,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,5 g)
Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,97 g)
Grasas saturadas0,62 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,2 g)
Sodio26 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 8 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua13,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	64,1 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,5 µg

Otros componentes (2)

Agua L	13,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Golden Farm
Código de barras: 8993492101084
Cantidad: 500g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Granos de maíz congelados
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Corn Kernel 100%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Macro organic Corn Kernels Macro	70	2,3 g	12,6 g	1 g
Grains de mais Sun Queen	77	2,5 g	13 g	1,2 g
Niblets Corn Green Giant	63	2,3 g	9,8 g	1 g
καλαμπόκι Μαράτα	78	3 g	11 g	1,9 g
Maiz dulce en grano La Sirena	78	2,9 g	12 g	1,3 g
Sweet Corn Al Ahram	78	5 g	14 g	0 g
Maíz dulce Hacendado	79	2,9 g	12 g	1,3 g
whole kernel corn no name	82	2,4 g	18,8 g	0,59 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8993492101084. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.