Frites fraîches
Producto envasado Verduras Pom'Lorette
Frites fraîches contiene 71 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 81 kcal por 100 g entre 811 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B6, el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 11% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 71 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,04 g | 0,2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 10 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 15,2 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,78 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,1 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,9 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,01 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 31,1 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5,8 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,27 mg | 2% |
| Magnesio L | 17,3 mg | 4% |
| Fósforo L | 37,2 mg | 3% |
| Potasio L | 363 mg | 8% |
| Zinc L | 0,15 mg | 1% |
| Copper L | 0,076 mg | 8% |
| Manganese L | 0,074 mg | 3% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0,78 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,8 g)
- Grasas0,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,34 g)
- Grasas saturadas0,04 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,094 g)
- Sodio10 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 20,6 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 15,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pom'Lorette
- Código de barras
- 3700556400008
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- Patatas
- Envase
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pommes de terre crues
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Patata
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3700556400008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.