Frischer Puten-Gulasch
Producto envasado Poultry Meine Fleischerei
Frischer Puten-Gulasch contiene 106 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 0,6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (113 kcal por 100 g).
100 g aportan el 55% del valor diario de Niacin (B3), el 26% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 20% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 106 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,44 g | 2% |
| Colesterol L | 80,8 mg | 27% |
| Sodio L | 68,5 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0,2 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,035 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 28,2 g | 56% |
| Vitamina A L | 7,9 µg | 0,9% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,098 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 8,9 mg | 55% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 26% |
| Vitamina B6 L | 0,28 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 7,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,14 µg | 6% |
| Calcio L | 6,2 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,5 mg | 3% |
| Magnesio L | 33,8 mg | 8% |
| Fósforo L | 245 mg | 20% |
| Potasio L | 388 mg | 8% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,039 mg | 4% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 7,5 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 86%
- Carbohidratos 0,6%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas28,2 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 19 g)
- Azúcares0,035 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,5 g)
- Grasas2 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,91 g)
- Sodio68,5 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal26,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,018 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Meine Fleischerei
- Código de barras
- 4260202354189
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Pavos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Putenbrust, Putenkeule
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Poitrine de dinde rôtie Malbuner | 106 | 22 g | 0,8 g | 1,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260202354189. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.