French Goats' Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Sainsbury's

French Goats' Cheese contiene 158 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 24% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 297 kcal por 100 g entre 884 productos.

100 g aportan el 57% del valor diario de Vitamina B12, el 48% del valor diario de calcio y el 36% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

French Goats' Cheese de Sainsbury's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal por 100 g
9,5 gproteínas
3 gcarbohidratos
12 ggrasas
47kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 158 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 8 g 40%
Colesterol L 89,8 mg 30%
Sodio L 490 mg 21%
Carbohidratos totales L 3 g 1%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,5 g 19%
Vitamina A L 226 µg25%
Vitamina C L 0,057 mg0,1%
Vitamina D L 0,29 µg1%
Vitamina E L 0,55 mg4%
Thiamin (B1) L 0,035 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,41 mg32%
Niacin (B3) L 1 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,11 mg6%
Folate (B9) L 34,4 µg9%
Vitamina B12 L 1,4 µg57%
Calcio L 626 mg48%
Iron L 0,27 mg2%
Magnesio L 29,2 mg7%
Fósforo L 454 mg36%
Potasio L 122 mg3%
Zinc L 2,9 mg26%
Copper L 0,13 mg14%
Manganese L 0,028 mg1%
Selenio L 7,8 µg14%
Iodine L 23,1 µg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 8%Grasas: 68%158kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1257%Calcio48%Fósforo36%Riboflavin (B2)32%Zinc26%Vitamina A25%Iodine15%Copper14%Selenio14%Ácido pantoténico (B5)10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 18 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,8 g)
  • Grasas12 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 24 g)
  • Grasas saturadas8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Sodio490 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 520 mg)
  • Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua46,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,5 g
Grasa poliinsaturada L0,5 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,008 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L78 µg
Otros componentes (2)
Agua L46,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
00371339
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Quesos de cabra
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Goats' Cheese (Goats' _Milk_).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Le chèvre doux et frais Soignon 160 10 g 3 g 12 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00371339. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene French Goats' Cheese?

100 g de French Goats' Cheese tienen 158 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene French Goats' Cheese?

French Goats' Cheese contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene French Goats' Cheese?

French Goats' Cheese tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene French Goats' Cheese?

French Goats' Cheese contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene French Goats' Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (57% DV), calcio (48% DV), fósforo (36% DV), Riboflavin (B2) (32% DV) y zinc (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene French Goats' Cheese?

100 g contienen 490 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.