Free From Onion & Herb Crackers

Producto envasado Pan y productos horneados Tesco

Free From Onion & Herb Crackers contiene 449 kcal por 100 g. Serving, 1 cracker, 6.9 g (6,9 g) aporta unas 31 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 131% del valor diario de manganese, el 40% del valor diario de Thiamin (B1) y el 39% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Free From Onion & Herb Crackers de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal por 100 g
7,2 gproteínas
68,1 gcarbohidratos
14,5 ggrasas
31kcal en serving, 1 cracker, 6.9 g (6,9 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 449 kcal
Grasas totales L 14,5 g 19%
Grasas saturadas L 5,8 g 29%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 565 mg 25%
Carbohidratos totales L 68,1 g 25%
Fibra alimentaria L 4,3 g 16%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 1,1 g 2%
Proteínas L 7,2 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,89 mg1%
Vitamina D L 0,053 µg0,3%
Vitamina E L 2,4 mg16%
Thiamin (B1) L 0,48 mg40%
Riboflavin (B2) L 0,071 mg5%
Niacin (B3) L 0,9 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,98 mg20%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 16,2 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 32,3 mg2%
Iron L 2,5 mg14%
Magnesio L 127 mg30%
Fósforo L 351 mg28%
Potasio L 318 mg7%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,35 mg39%
Manganese L 3 mg131%
Selenio L 5,3 µg10%
Iodine L 15 µg10%
Chloride L 657 mg29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 63%Grasas: 30%449kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese131%Thiamin (B1)40%Copper39%Magnesio30%Chloride29%Fósforo28%Zinc21%Ácido pantoténico (B5)20%Vitamina E16%Iron14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra4,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas14,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas5,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio565 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,1 g
Grasa poliinsaturada L2,5 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L57,7 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,051 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L11 µg
Otros componentes (2)
Agua L9,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5059697388040
Ración de la etiqueta
1 Cracker (6.9 g)
Categoría
Onion and herb crackers
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gluten Free Oat Flour, Rice Flour, Maize Flour, Palm Oil, Tapioca Starch, Gluten Free Oat Flakes, Cornflour, Brown Rice Syrup, Sea Salt, Dried Onion, Raising Agent (Ammonium Hydrogen Carbonate), Herbs.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosArrozAceite de palmaSaltCebolla

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059697388040. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Free From Onion & Herb Crackers?

100 g de Free From Onion & Herb Crackers tienen 449 kcal. Serving, 1 cracker, 6.9 g (6,9 g): unas 31 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Free From Onion & Herb Crackers?

Free From Onion & Herb Crackers contiene 7,2 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 1 cracker, 6.9 g (6,9 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Free From Onion & Herb Crackers?

Free From Onion & Herb Crackers tiene 68,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Free From Onion & Herb Crackers?

Free From Onion & Herb Crackers contiene 14,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,8 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Free From Onion & Herb Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (131% DV), Thiamin (B1) (40% DV), copper (39% DV), magnesio (30% DV) y chloride (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Free From Onion & Herb Crackers?

100 g contienen 565 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.