Flan caramel

Producto envasado Dulces y postres Migros Bio

Flan caramel contiene 133 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 115 kcal por 100 g entre 291 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de selenio, el 19% del valor diario de Vitamina B12 y el 16% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Flan caramel de Migros Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal por 100 g
5 gproteínas
18 gcarbohidratos
4,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 133 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Colesterol L 93,8 mg 31%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 18 g 7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 18 g
Azúcares añadidos L 11,6 g 23%
Proteínas L 5 g 10%
Vitamina A L 59,1 µg7%
Vitamina C L 0,16 mg0,2%
Vitamina D L 0,49 µg2%
Vitamina E L 0,36 mg2%
Thiamin (B1) L 0,038 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16%
Niacin (B3) L 0,045 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,61 mg12%
Vitamina B6 L 0,045 mg3%
Folate (B9) L 8,1 µg2%
Vitamina B12 L 0,46 µg19%
Calcio L 92,6 mg7%
Iron L 0,42 mg2%
Magnesio L 8,8 mg2%
Fósforo L 106 mg8%
Potasio L 133 mg3%
Zinc L 0,45 mg4%
Copper L 0,016 mg2%
Manganese L 0,019 mg0,8%
Selenio L 16,6 µg30%
Iodine L 10,9 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 53%Grasas: 30%Alcohol: 3%133kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 30%
  • Alcohol 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio30%Vitamina B1219%Riboflavin (B2)16%Ácido pantoténico (B5)12%Fósforo8%Iodine7%Calcio7%Vitamina A7%Zinc4%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,3 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,1 g)
  • Azúcares18 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 17 g)
  • Grasas4,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,5 g)
  • Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 1,2 g)
  • Sodio600 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 60 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua72,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L13,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L72,9 g
Alcohol L0,63 g

Detalles del producto

Marca
Migros Bio
Código de barras
7613269159162
Cantidad
200 g
Categoría
Flans
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lait entier** 63%, oeufs (d'élevage en plein air) **19%, sucre caramélisé**, sucre*, extrait de vanille*. *De production biologique certifiée. **De production biologique suisse.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheHuevoAzúcar

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Flan al baño maria 0% materia grasa Dhul 131 5,2 g 26 g 0,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613269159162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flan caramel?

100 g de Flan caramel tienen 133 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Flan caramel?

Flan caramel contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flan caramel?

Flan caramel tiene 18 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flan caramel?

Flan caramel contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Flan caramel?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (30% DV), Vitamina B12 (19% DV), Riboflavin (B2) (16% DV) y Ácido pantoténico (B5) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Flan caramel?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.