Fischstäbchen in Bio-Panade
Producto envasado Pesca y mariscos Frosta
Fischstäbchen in Bio-Panade contiene 182 kcal por 100 g.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).
100 g aportan el 62% del valor diario de Vitamina B12, el 46% del valor diario de iodine y el 21% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 182 kcal | |
| Grasas totales L | 8,2 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 31,5 mg | 10% |
| Sodio L | 308 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 13,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,9 g | 26% |
| Vitamina A L | 2,6 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0,004 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,72 µg | 4% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,93 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,5 µg | 62% |
| Calcio L | 27,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,68 mg | 4% |
| Magnesio L | 44,4 mg | 11% |
| Fósforo L | 149 mg | 12% |
| Potasio L | 256 mg | 5% |
| Zinc L | 0,62 mg | 6% |
| Copper L | 0,045 mg | 5% |
| Manganese L | 0,3 mg | 13% |
| Selenio L | 11,3 µg | 21% |
| Iodine L | 69,6 µg | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,9 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Azúcares2,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas8,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8,6 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Sodio308 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 340 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua61,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 61,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Frosta
- Código de barras
- 4008366006762
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Dedos de pescado
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Alaska-Seelachs-Filet (65%), Paniermehl (Weizenmehl, Salz, Hefe*), Wasser, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Meersalz.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolHarina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4008366006762. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.