Fiocchi di farro
Producto envasado Desayuno Cereales Carrefour
Fiocchi di farro contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 107 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 77% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 2 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 67 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,5 g | 34% |
| Azúcares totales L | 16 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,67 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,076 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,41 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 21,9 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 59,9 mg | 14% |
| Fósforo L | 180 mg | 14% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 1,8 mg | 77% |
| Selenio L | 8,3 µg | 15% |
| Iodine L | 8,3 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares16 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio2 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua26,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 47,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 11,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 26,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 8012666021741
- Cantidad
- 375g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Envase
- Box
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Fiocchi di farro 80% (farro 76% sul prodotto finito, estratto di malto d'orzo), uva sultanina* 13% (uvetta, olio di cotone), mela disidratata* 5%, lampone liofilizzato 1,5%, fragola liofilizzata 0,5%. * contiene anidride solforosa. Può contenere tracce di soia, frutta a guscio, latte e derivati.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Manzana
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8012666021741. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.