¿Cuántas calorías tiene Filetti di tonno grigliati?

100 g de Filetti di tonno grigliati tienen 336 kcal. Serving, 105 g (105 g): unas 353 kcal.

¿Es Filetti di tonno grigliati rico en proteínas?

Filetti di tonno grigliati contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 22,1 g en serving, 105 g (105 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filetti di tonno grigliati?

Filetti di tonno grigliati tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filetti di tonno grigliati?

Filetti di tonno grigliati contiene 28 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,4 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Filetti di tonno grigliati?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (160% DV), Vitamina B6 (37% DV), Vitamina E (19% DV) y fósforo (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Filetti di tonno grigliati?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Filetti di tonno grigliati

Producto envasado Pesca y mariscos As Do Mar

Filetti di tonno grigliati contiene 336 kcal por 100 g. Serving, 105 g (105 g) aporta unas 353 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 346 productos.

100 g aportan el 160% del valor diario de iodine, el 37% del valor diario de Vitamina B6 y el 19% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

336kcal por 100 g

21 gproteínas

0 gcarbohidratos

28 ggrasas

353kcal en serving, 105 g (105 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	336 kcal
Grasas totales L	28 g	36%
Grasas saturadas L	4,4 g	22%
Colesterol L	35 mg	12%
Sodio L	480 mg	21%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	21 g	42%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,74 mg	0,8%
Vitamina D L	0,017 µg	0,1%
Vitamina E L	2,9 mg	19%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0,63 mg	37%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	23,3 mg	2%
Iron L	0,97 mg	5%
Magnesio L	25,7 mg	6%
Fósforo L	166 mg	13%
Potasio L	305 mg	6%
Zinc L	0,62 mg	6%
Copper L	0,084 mg	9%
Manganese L	0,027 mg	1%
Selenio L	1,3 µg	2%
Iodine L	239 µg	160%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 25 g)
Grasas28 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 8,9 g)
Grasas saturadas4,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,1 g)
Sodio480 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua0,016 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	26,9 µg

Otros componentes (2)

Agua L	0,016 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: As Do Mar
Código de barras: 80876663
Cantidad: 150 g
Ración de la etiqueta: 105 g
Categoría: Relleno de atún
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tonnetto striato (Katsuwonus pelamis), olio di oliva, sale

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de oliva Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Filetti di tonno ASdoMAR	336	22 g	0 g	28 g
Tonno A Filetto A.D.A.	336	23 g	0,5 g	27 g
Filets de Thon à l'huile d'olive vierge El Manar	335	18,2 g	0 g	29,3 g
Filets de thon Filet d'Argent	335	10,2 g	0 g	29,3 g
Filet de thon Filet d'Argent	335	18,2 g	0 g	29,3 g
Filets de thon huile d’olive Eden Gourmet	335	18 g	0 g	29 g
Filetti di tonno ASdoMAR	335	22 g	0 g	27 g
Filetti di Tonno in olio di oliva IASA	338	17 g	0 g	30 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 80876663. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.