Filet de poulet

Producto envasado Poultry Delifin

Filet de poulet contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (106 kcal por 100 g).

100 g aportan el 51% del valor diario de chloride, el 33% del valor diario de Niacin (B3) y el 25% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filet de poulet de Delifin, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal por 100 g
20 gproteínas
0,7 gcarbohidratos
3 ggrasas
110kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 110 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Colesterol L 87,9 mg 29%
Sodio L 800 mg 35%
Carbohidratos totales L 0,7 g 0,3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0,81 g 2%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,024 mg0%
Vitamina D L 0,002 µg0%
Vitamina E L 0,46 mg3%
Thiamin (B1) L 0,084 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,19 mg14%
Niacin (B3) L 5,2 mg33%
Ácido pantoténico (B5) L 1,2 mg23%
Vitamina B6 L 0,42 mg25%
Folate (B9) L 0,27 µg0,1%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 10,9 mg0,8%
Iron L 0,92 mg5%
Magnesio L 23,3 mg6%
Fósforo L 175 mg14%
Potasio L 240 mg5%
Zinc L 1,5 mg14%
Copper L 0,07 mg8%
Manganese L 0,13 mg6%
Selenio L 0,2 µg0,4%
Iodine L 35,7 µg24%
Chloride L 1.164 mg51%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 73%Carbohidratos: 3%Grasas: 25%110kcal / 100 g
  • Proteínas 73%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Chloride51%Niacin (B3)33%Vitamina B625%Iodine24%Ácido pantoténico (B5)23%Riboflavin (B2)14%Fósforo14%Zinc14%Copper8%Thiamin (B1)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 21 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,052 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,71 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,6 g)
  • Sodio800 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal18,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua71,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,9 g
Grasa poliinsaturada L1,1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,094 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,042 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,88 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L71,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Delifin
Código de barras
27002551
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pechuga de pollo cocida en lonchas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

chicken fillet (94%), salt, spices, aroma (contains eggs, soy), glucose syrup, vegetal oils (colza, sunflower)/ stabilizers (caraghenane, triphosphate)/ preservative (sodium nitrite), antioxidant (sodium ascorbate), may contain traces of gluten, milk, celery and mustard,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltJarabe de glucosaAceite violado (canla)Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 27002551. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filet de poulet?

100 g de Filet de poulet tienen 110 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 110 kcal.

¿Es Filet de poulet rico en proteínas?

Filet de poulet contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 73% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por debajo de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filet de poulet?

Filet de poulet tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filet de poulet?

Filet de poulet contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Filet de poulet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (51% DV), Niacin (B3) (33% DV), Vitamina B6 (25% DV), iodine (24% DV) y Ácido pantoténico (B5) (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Filet de poulet?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.