Farine de blé bio

Producto envasado Grainas y Pasta Francine

Farine de blé bio contiene 337 kcal por 100 g.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 101% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de copper y el 23% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Farine de blé bio de Francine, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal por 100 g
9,4 gproteínas
71 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 337 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 71 g 26%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,26 mg0,3%
Vitamina D L 0,14 µg0,7%
Vitamina E L 0,84 mg6%
Thiamin (B1) L 0,28 mg23%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,053 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 27,2 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 28,6 mg2%
Iron L 2,3 mg13%
Magnesio L 77,3 mg18%
Fósforo L 233 mg19%
Potasio L 296 mg6%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 2,3 mg101%
Selenio L 10,6 µg19%
Iodine L 10,6 µg7%
Chloride L 59,9 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 86%Grasas: 3%337kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese101%Copper33%Thiamin (B1)23%Selenio19%Fósforo19%Magnesio18%Zinc18%Iron13%Ácido pantoténico (B5)10%Iodine7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 10,6 g)
  • Fibra3,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,3 g
Grasa poliinsaturada L0,93 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L70 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,064 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,87 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Francine
Código de barras
3068110703249
Cantidad
1 kg
Categoría
Harinas de trigo blanco
Envase
Paper,bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de _blé_ type 55

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo

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Harina de Trigo Bio El Granero Integral 340 9,6 g 68,6 g 1,5 g
farine Moulin Ceard 340 9,6 g 68,6 g 1,5 g
Bread Flour Unbleached Prima Flour 340 13,1 g 69,1 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3068110703249. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Farine de blé bio?

100 g de Farine de blé bio tienen 337 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Farine de blé bio?

Farine de blé bio contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 10,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Farine de blé bio?

Farine de blé bio tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Farine de blé bio?

Farine de blé bio contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Farine de blé bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (101% DV), copper (33% DV), Thiamin (B1) (23% DV), selenio (19% DV) y fósforo (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Farine de blé bio?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.