Falafel
Producto envasado Comidas y Platos 1001 delights
Falafel contiene 216 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 216 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (233 kcal por 100 g).
100 g aportan el 34% del valor diario de selenio, el 33% del valor diario de manganese y el 23% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 216 kcal | |
| Grasas totales L | 8,9 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 492 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 9,7 g | 35% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,2 g | 16% |
| Vitamina A L | 0,005 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,5 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,012 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,24 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 38 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 38,6 mg | 3% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 29,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 84,1 mg | 7% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
| Zinc L | 0,91 mg | 8% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 0,76 mg | 33% |
| Selenio L | 18,8 µg | 34% |
| Iodine L | 5,4 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,4 g)
- Fibra9,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Azúcares1,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,4 g)
- Grasas8,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 9,9 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,1 g)
- Sodio492 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 241 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- 1001 delights
- Código de barras
- 20975418
- Cantidad
- 200 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Falafel refrigerado
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
74% Kichererbsen, Rapsöl, Weizenmehl, 3,7% Spinat, Zwiebel, Petersilie, Knoblauch, Kräuter, Gewürze, Speisesalz, Säuberungsmittel: Citronensaure, Konservierungsstoft: Sorbinsaure; Eisengluconat, Vitamin B12 (Cyanocobalamin). Kann Spuren von Milch, Ei, Soja und Lupinen enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)Harina de trigoCebollaAjoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20975418. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.