¿Cuántas calorías tiene Epinards en Branche?

100 g de Epinards en Branche tienen 23 kcal. Serving, 1 serving, 120 g (120 g): unas 28 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Epinards en Branche?

Epinards en Branche contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 1 serving, 120 g (120 g). Alrededor del 64% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Epinards en Branche?

Epinards en Branche tiene 0,83 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 0,67 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Epinards en Branche?

Epinards en Branche contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,064 g son saturados (el 0,3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Epinards en Branche?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (57% DV), Folate (B9) (52% DV), Vitamina C (46% DV), iron (20% DV) y Vitamina E (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Epinards en Branche?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Epinards en Branche

Producto envasado Bebidas Findus

Epinards en Branche contiene 23 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 120 g (120 g) aporta unas 28 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 20% de carbohidratos y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (24 kcal por 100 g).

100 g aportan el 57% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de Folate (B9) y el 46% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

23kcal por 100 g

2,7 gproteínas

0,83 gcarbohidratos

0,3 ggrasas

28kcal en serving, 1 serving, 120 g (120 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	23,3 kcal
Grasas totales L	0,3 g	0,4%
Grasas saturadas L	0,064 g	0,3%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	0,83 g	0,3%
Fibra alimentaria L	2,6 g	9%
Azúcares totales L	0,67 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,7 g	5%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	41,1 mg	46%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	2,5 mg	16%
Thiamin (B1) L	0,087 mg	7%
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16%
Niacin (B3) L	0,71 mg	4%
Ácido pantoténico (B5) L	0,18 mg	4%
Vitamina B6 L	0,21 mg	12%
Folate (B9) L	207 µg	52%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	114 mg	9%
Iron L	3,6 mg	20%
Magnesio L	52,5 mg	13%
Fósforo L	45,2 mg	4%
Potasio L	504 mg	11%
Zinc L	0,82 mg	7%
Copper L	0,1 mg	11%
Manganese L	1,3 mg	57%
Selenio L	0,1 µg	0,2%
Iodine L	3,4 µg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 64%
Carbohidratos 20%
Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,7 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3 g)
Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2,6 g)
Azúcares0,67 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,4 g)
Grasas0,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,5 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 67 mg)
Proteína por 100 kcal11,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua91,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	1,9 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	5.630 µg

Otros componentes (2)

Agua L	91,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Findus
Código de barras: 7613030006138
Cantidad: 300g
Ración de la etiqueta: 1 serving (120 g)
Categoría: Épinards en branches
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

épinards blanchis 100%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Épinards en branche bio Leader Price	23	2,8 g	0,6 g	0,5 g
Épinards en branches Raoul Gey	24	3,5 g	0,6 g	0,1 g
Épinard en branches Raoul Gey	24	3,5 g	0,6 g	0,1 g
Épinards en branches Carrefour BIO	24	3,5 g	0,6 g	0 g
Bio mieux vivre epinards en branches Auchan	24	2,8 g	1 g	0,5 g
Épinards en branches Boni	22	2,8 g	0,6 g	0,5 g
Epinards en branche Boni	22	3,1 g	0,5 g	0,5 g
Blattspinat Tiefgefroren Aldi	22	2,7 g	0,67 g	0,33 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7613030006138. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.