Epeautre soufflé

Producto envasado Dulces y postres Migros

Epeautre soufflé contiene 374 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 374 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (381 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de copper y el 27% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Epeautre soufflé de Migros, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal por 100 g
8 gproteínas
75 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
374kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 374 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 32 g
Azúcares añadidos L 36 g 72%
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,048 mg0,1%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,51 mg3%
Thiamin (B1) L 0,23 mg19%
Riboflavin (B2) L 0,08 mg6%
Niacin (B3) L 4,4 mg27%
Ácido pantoténico (B5) L 0,69 mg14%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 28,9 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 18,9 mg1%
Iron L 2,9 mg16%
Magnesio L 87,8 mg21%
Fósforo L 257 mg21%
Potasio L 257 mg5%
Zinc L 2,1 mg19%
Copper L 0,33 mg37%
Manganese L 1,9 mg83%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 0,12 µg0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 83%Grasas: 9%374kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese83%Copper37%Niacin (B3)27%Magnesio21%Fósforo21%Thiamin (B1)19%Zinc19%Selenio18%Iron16%Ácido pantoténico (B5)14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 9,6 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,7 g)
  • Azúcares32 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 27 g)
  • Grasas3,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L33,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L8,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Migros
Código de barras
7617027867627
Cantidad
275 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Espelta hinchada de miel
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Épeautre* 64%, sucre de canne brut*, sirop de glucose (blé)*/**, miel*.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarJarabe de glucosaCariño.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7617027867627. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Epeautre soufflé?

100 g de Epeautre soufflé tienen 374 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 374 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Epeautre soufflé?

Epeautre soufflé contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 9,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Epeautre soufflé?

Epeautre soufflé tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 32 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Epeautre soufflé?

Epeautre soufflé contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Epeautre soufflé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (83% DV), copper (37% DV), Niacin (B3) (27% DV), magnesio (21% DV) y fósforo (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Epeautre soufflé?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.