Eierspätzle
Producto envasado Bebidas Good Choice
Eierspätzle contiene 137 kcal por 100 g.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 164 kcal por 100 g entre 189 productos.
100 g aportan el 69% del valor diario de manganese, el 24% del valor diario de copper y el 15% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 137 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 79,6 mg | 27% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 21 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A L | 36,4 µg | 4% |
| Vitamina C L | 0,075 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,42 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,77 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,092 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,028 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 14,5 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,29 µg | 12% |
| Calcio L | 30,7 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 34,8 mg | 8% |
| Fósforo L | 148 mg | 12% |
| Potasio L | 172 mg | 4% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 1,6 mg | 69% |
| Selenio L | 3,3 µg | 6% |
| Iodine L | 21,2 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 6,1 g)
- Fibra3,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,2 g)
- Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,88 g)
- Grasas2,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,6 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua28,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 17,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 28,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Good Choice
- Código de barras
- 4099200231792
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Spätzle
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Hartweizengrieß, Weizenmehl, Vollei (20 %), Trinkwasser, Speisesalz, Rapsöl, Säuerungsmittel (Citronensäure).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoSaltAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio Dinkel Spätzle Alb natur | 137 | 5,8 g | 21 g | 2,9 g |
| Spätzle verdi Valsugana Sapori | 139 | 5,1 g | 22 g | 3 g |
| Spätzle Buon Gusto Trentino | 139 | 5,1 g | 22 g | 3 g |
| Quark-Spätzli Migros | 139 | 7,1 g | 24 g | 1,3 g |
| Spatzle verdi Valsugana Sapori | 139 | 5,1 g | 22 g | 3 g |
| Spätzle Lotto | 139 | 5,1 g | 22 g | 3 g |
| Späztli à la courge Migros | 140 | 6,1 g | 23 g | 2,2 g |
| Spätzli Betty Bossi | 140 | 4,5 g | 25 g | 2,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4099200231792. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.