Eier (Freilandhaltung)
Producto envasado Dairy and Eggs Hofland
Eier (Freilandhaltung) contiene 153 kcal por 100 g.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (140 kcal por 100 g).
100 g aportan el 65% del valor diario de Vitamina B12, el 37% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 34% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 153 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Colesterol L | 429 mg | 143% |
| Sodio L | 128 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 0,6 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 196 µg | 22% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 2 µg | 10% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,49 mg | 37% |
| Niacin (B3) L | 0,068 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,7 mg | 34% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 36,7 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 1,6 µg | 65% |
| Calcio L | 82,8 mg | 6% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 11,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 220 mg | 18% |
| Potasio L | 145 mg | 3% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,059 mg | 7% |
| Manganese L | 0,029 mg | 1% |
| Selenio L | 1,4 µg | 3% |
| Iodine L | 22,6 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 65%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12,7 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,27 g)
- Grasas11 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 9,8 g)
- Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
- Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua82,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,097 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,066 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 82,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Hofland
- Código de barras
- 29027057
- Cantidad
- 10 pcs
- Categoría
- Huevos de pollo de gama libre
- Envase
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
eggs
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Huevo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29027057. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.