Egg Frittata
Producto envasado Dairy and Eggs Trader Joe's
Egg Frittata contiene 115 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de chloride, el 27% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 17% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 115 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 19% |
| Colesterol L | 38,8 mg | 13% |
| Sodio L | 516 mg | 22% |
| Carbohidratos totales L | 2,9 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,42 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,76 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,4 g | 23% |
| Vitamina A L | 55,4 µg | 6% |
| Vitamina C L | 0,98 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,16 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 27% |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,06 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 22,5 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,4 µg | 17% |
| Calcio L | 139 mg | 11% |
| Iron L | 0,25 mg | 1% |
| Magnesio L | 14,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 124 mg | 10% |
| Potasio L | 162 mg | 3% |
| Zinc L | 0,74 mg | 7% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,056 mg | 2% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 22,8 µg | 15% |
| Chloride L | 657 mg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra0,42 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares0,76 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio516 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,27 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,046 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,16 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 37,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 0006289000090
- Categoría
- Dairy and Eggs
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Egg Whites, Swiss Cheese (Pasteurized Milk, Salt, Microbial Enzyme, Cheese Cultures), Cauliflower, Whole Eggs, Swiss Cheese (Pasteurized Milk, Salt, Cheese Cultures, Calcium Chloride, Microbial Enzyme), Onions, Whey Protein Concentrate, Water, Chive, Modified Cornstarch, Cornstarch, Salt, Modified Cellulose, Yeast Extract
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Quail Eggs Aro | 115 | 9,8 g | 0,33 g | 8,3 g |
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| Orange-Peach Fruit & Veggie Bars Wegmans | 115 | 1,3 g | 28,2 g | 0 g |
| Yogurt Parfait with Blueberries Raley's | 115 | 3 g | 25,2 g | 0,86 g |
| Fruit and cheese bites Snack Fresh | 115 | 4,5 g | 13,5 g | 5,1 g |
| Cherry fruit & veggie bar Wegmans | 115 | 0 g | 26,9 g | 0 g |
| Milkshake f'real | 115 | 3,1 g | 17,5 g | 3,7 g |
| Yoghurt & fruits blueberry Coop | 116 | 4 g | 17 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0006289000090. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.