Djupfryst ekologisk mango

Producto envasado Frutas Garant

Djupfryst ekologisk mango contiene 65 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (63 kcal por 100 g).

100 g aportan el 888.889% del valor diario de copper, el 347.826% del valor diario de manganese y el 32% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Djupfryst ekologisk mango de Garant, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal por 100 g
0,5 gproteínas
15 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 15 g 5%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 15 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,5 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 28,6 mg32%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,3 mg16%
Thiamin (B1) L 0,009 mg0,7%
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,82 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,21 mg4%
Vitamina B6 L 0,11 mg7%
Folate (B9) L 80,2 µg20%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 13,7 mg1%
Iron L 0,1 mg0,6%
Magnesio L 12,6 mg3%
Fósforo L 13,7 mg1%
Potasio L 171 mg4%
Zinc L 0,13 mg1%
Copper L 8.000 mg888.889%
Manganese L 8.000 mg347.826%
Selenio L 11,4 µg21%
Iodine L 11,4 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 90%Grasas: 7%65kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper888.889%Manganese347.826%Vitamina C32%Selenio21%Folate (B9)20%Vitamina E16%Iodine8%Vitamina B67%Niacin (B3)5%Ácido pantoténico (B5)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra1,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,4 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 13,6 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,36 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Proteína por 100 kcal0,77 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua92,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L987 µg
Otros componentes (2)
Agua L92,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Garant
Código de barras
7340083457043
Cantidad
225 g
Categoría
Mangos congelados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ekologisk mango i bitar.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7340083457043. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Djupfryst ekologisk mango?

100 g de Djupfryst ekologisk mango tienen 65 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Djupfryst ekologisk mango?

Djupfryst ekologisk mango contiene 0,5 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Djupfryst ekologisk mango?

Djupfryst ekologisk mango tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Djupfryst ekologisk mango?

Djupfryst ekologisk mango contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Djupfryst ekologisk mango?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (888.889% DV), manganese (347.826% DV), Vitamina C (32% DV), selenio (21% DV) y Folate (B9) (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Djupfryst ekologisk mango?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.