Dinkel Gepufft
Producto envasado Desayuno Cereales dmBio
Dinkel Gepufft contiene 373 kcal por 100 g.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 93% del valor diario de manganese, el 40% del valor diario de copper y el 30% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 75 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 30 g | 60% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,24 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,55 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 4,8 mg | 30% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,77 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 32,1 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 21,3 mg | 2% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Magnesio L | 96,5 mg | 23% |
| Fósforo L | 282 mg | 23% |
| Potasio L | 293 mg | 6% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,36 mg | 40% |
| Manganese L | 2,1 mg | 93% |
| Selenio L | 10,5 µg | 19% |
| Iodine L | 0,15 µg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares24 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas2,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 37 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- dmBio
- Código de barras
- 4067796001839
- Cantidad
- 200 g / 1,15€
- Categoría
- Cerralien
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
70% DINKEL*, 30% Honig*. *aus biologischer Landwirtschaft Dinkel ist eine WEIZENART
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cariño.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4067796001839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.