Dés de Jambon

Producto envasado Carne Fleury Michon

Dés de Jambon contiene 128 kcal por 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (124 kcal por 100 g).

100 g aportan el 58% del valor diario de Thiamin (B1), el 36% del valor diario de Niacin (B3) y el 25% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Dés de Jambon de Fleury Michon, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal por 100 g
19 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
5 ggrasas
80kcal en serving, 62.5 g (62,5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 128 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Colesterol L 67,1 mg 22%
Sodio L 720 mg 31%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0,026 g 0,1%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 1,6 g 3%
Proteínas L 19 g 38%
Vitamina A L 3,9 µg0,4%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,44 µg2%
Vitamina E L 0,1 mg0,7%
Thiamin (B1) L 0,7 mg58%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 5,8 mg36%
Ácido pantoténico (B5) L 0,58 mg12%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 6,4 µg2%
Vitamina B12 L 0,51 µg21%
Calcio L 9,6 mg0,7%
Iron L 0,76 mg4%
Magnesio L 24,7 mg6%
Fósforo L 193 mg15%
Potasio L 328 mg7%
Zinc L 2,1 mg19%
Copper L 0,062 mg7%
Manganese L 0,013 mg0,6%
Selenio L 13,8 µg25%
Iodine L 19,4 µg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 59%Carbohidratos: 6%Grasas: 35%128kcal / 100 g
  • Proteínas 59%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)58%Niacin (B3)36%Selenio25%Vitamina B1221%Zinc19%Vitamina B618%Fósforo15%Iodine13%Ácido pantoténico (B5)12%Riboflavin (B2)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gpor encima de la mediana de carne (mediana 18,8 g)
  • Fibra0,026 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
  • Azúcares1,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1,8 g)
  • Sodio720 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 880 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua59,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,001 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,015 µg
Otros componentes (2)
Agua L59,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Fleury Michon
Código de barras
3095755139010
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
62.5 g
Categoría
Jamón de dados
Envase
Plastic,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Jambon de porc 86%, eau, acidifiant : lactate de potassium, dextrose de maïs, sel, _céleri_, jus concentré de _céleri_, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium, stabilisants : diphosphates.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Delikatess Leichte Schinken Würfel roh Dulano 128 24 g 1 g 3 g
Dés de jambon de Paris Fleury Michon 128 19 g 1,8 g 5 g
Dés De Jambon Saint Alby 129 19 g 2 g 5 g
Râpé de Jambon Fumé au Bois de Hêtre Monoprix 130 21 g 1,6 g 4,4 g
Dés de jambon - 25% de sel Marque Repère 130 19 g 1,3 g 5,4 g
Prosciutto cotto a cubetti Primia 130 21 g 0 g 5,1 g
Dés de jambon Monique Ranou 126 17 g 1,9 g 5,6 g
Dés de jambon BIENBON 126 17 g 1,9 g 5,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3095755139010. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Dés de Jambon?

100 g de Dés de Jambon tienen 128 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): unas 80 kcal.

¿Es Dés de Jambon rico en proteínas?

Dés de Jambon contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 11,9 g en serving, 62.5 g (62,5 g). Alrededor del 59% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 18,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dés de Jambon?

Dés de Jambon tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,026 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dés de Jambon?

Dés de Jambon contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Dés de Jambon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (58% DV), Niacin (B3) (36% DV), selenio (25% DV), Vitamina B12 (21% DV) y zinc (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Dés de Jambon?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.