Deliciously freefrom cod fish fingers
Producto envasado Pesca y mariscos Sainsbury's
Deliciously freefrom cod fish fingers contiene 215 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 195 kcal por 100 g entre 379 productos.
100 g aportan el 128% del valor diario de selenio, el 38% del valor diario de iodine y el 28% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 215 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 22 mg | 7% |
| Sodio L | 244 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 15,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,31 g | 0,6% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 0,5 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,54 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,72 µg | 4% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,071 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 16,6 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,66 µg | 28% |
| Calcio L | 9,1 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,83 mg | 5% |
| Magnesio L | 42,9 mg | 10% |
| Fósforo L | 155 mg | 12% |
| Potasio L | 287 mg | 6% |
| Zinc L | 0,64 mg | 6% |
| Copper L | 0,13 mg | 15% |
| Manganese L | 0,53 mg | 23% |
| Selenio L | 70,2 µg | 128% |
| Iodine L | 57,7 µg | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas11 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 8,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Sodio244 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 340 mg)
- Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 19,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8.234.000 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 00230100
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Dedos de pescado
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cod (Gadus morhua) (Fish) (65%), Rice Flour (14%), Gram Flour, Rapeseed Oil, Water, Maize Flour, Maize Starch, Potato Starch, Salt, Dextrose, Raising Agents: Disodium Diphosphate, Sodium Hydrogen Carbonate; Stabiliser: Xanthan Gum; Black Pepper. 8400 lt RI B fish gers 9% 2000 14% 70g 4% 5% 1% 20g 260g ! Allergy advice:
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozPollosAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00230100. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.