Crunchy Haverkoek
Producto envasado Dulces y postres McVitie's
Crunchy Haverkoek contiene 472 kcal por 100 g. Serving, 1 cookie, 15.2 g (15,2 g) aporta unas 72 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (484 kcal por 100 g).
100 g aportan el 105% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de chloride y el 21% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 472 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 8,8 g | 44% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 328 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 61,8 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 22,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 22,2 g | 44% |
| Proteínas L | 7,4 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,059 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,031 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 3,1 mg | 21% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,64 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,074 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 22 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 41,4 mg | 3% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 77,3 mg | 18% |
| Fósforo L | 222 mg | 18% |
| Potasio L | 221 mg | 5% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 2,4 mg | 105% |
| Selenio L | 6 µg | 11% |
| Iodine L | 29,2 µg | 19% |
| Chloride L | 852 mg | 37% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,2 g)
- Azúcares22,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 29,2 g)
- Grasas20 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 22 g)
- Grasas saturadas8,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 9,6 g)
- Sodio328 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 36,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- McVitie's
- Código de barras
- 5000396054415
- Cantidad
- 255 g
- Ración de la etiqueta
- 1 cookie (15.2 g)
- Categoría
- Bizcochos de avena enrolladas
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Havervlokken (40%), volkoren tarwemeel (24%), palmolie, suiker, invertsuikerstroop, rijsmiddelen (natriumcarbonaten, ammoniumcarbonaten), zout.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoAceite de palmaAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000396054415. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.