Crêpes

Producto envasado Otros alimentos BVBA GEAL

Crêpes contiene 258 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 142 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 290 kcal por 100 g entre 100 productos.

100 g aportan el 40% del valor diario de selenio, el 22% del valor diario de manganese y el 18% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Crêpes de BVBA GEAL, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal por 100 g
5,8 gproteínas
34,5 gcarbohidratos
10,3 ggrasas
142kcal en serving, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 258 kcal
Grasas totales L 10,3 g 13%
Grasas saturadas L 2,7 g 13%
Colesterol L 47,3 mg 16%
Sodio L 327 mg 14%
Carbohidratos totales L 34,5 g 13%
Fibra alimentaria L 1,9 g 7%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 16,2 g 32%
Proteínas L 5,8 g 12%
Vitamina A L 41,1 µg5%
Vitamina C L 0,27 mg0,3%
Vitamina D L 0,77 µg4%
Vitamina E L 1,8 mg12%
Thiamin (B1) L 0,093 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14%
Niacin (B3) L 0,056 mg0,4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,58 mg12%
Vitamina B6 L 0,054 mg3%
Folate (B9) L 9,8 µg2%
Vitamina B12 L 0,32 µg13%
Calcio L 106 mg8%
Iron L 0,7 mg4%
Magnesio L 26,7 mg6%
Fósforo L 140 mg11%
Potasio L 198 mg4%
Zinc L 0,82 mg7%
Copper L 0,1 mg11%
Manganese L 0,51 mg22%
Selenio L 22,2 µg40%
Iodine L 17,5 µg12%
Chloride L 420 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 54%Grasas: 37%258kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio40%Manganese22%Chloride18%Riboflavin (B2)14%Vitamina B1213%Vitamina E12%Iodine12%Ácido pantoténico (B5)12%Copper11%Fósforo11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,1 g)
  • Fibra1,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,6 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 18,8 g)
  • Grasas10,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas2,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,9 g)
  • Sodio327 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 332 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua78,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,8 g
Grasa poliinsaturada L1,3 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L12,6 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,18 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L52 µg
Otros componentes (2)
Agua L78,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
BVBA GEAL
Código de barras
5412134001108
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
55 g
Categoría
Crêpes
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lait entier, farine de froment, sucre, oeufs, margarine (huile de colza, eau, sel, émulsifiant E471, acide citrique E330), sel de mer, poudre lever: carbonate acide de sodium, sucre vanillé sucre, vanilline)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheHarina de trigoAzúcarHuevoSaltAceite violado (canla)

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5412134001108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Crêpes?

100 g de Crêpes tienen 258 kcal. Serving, 55 g (55 g): unas 142 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Crêpes?

Crêpes contiene 5,8 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 55 g (55 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Crêpes?

Crêpes tiene 34,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Crêpes?

Crêpes contiene 10,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Crêpes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (40% DV), manganese (22% DV), chloride (18% DV), Riboflavin (B2) (14% DV) y Vitamina B12 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Crêpes?

100 g contienen 327 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.