Crackers sésame et pavot

Producto envasado Pan y productos horneados Dia

Crackers sésame et pavot contiene 472 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 142 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

100 g aportan el 72% del valor diario de manganese, el 68% del valor diario de Vitamina E y el 32% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Crackers sésame et pavot de Dia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
472kcal por 100 g
9,6 gproteínas
57 gcarbohidratos
22 ggrasas
142kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 472 kcal
Grasas totales L 22 g 28%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Colesterol L 0,052 mg 0%
Sodio L 853 mg 37%
Carbohidratos totales L 57 g 21%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 6,6 g
Azúcares añadidos L 6,6 g 13%
Proteínas L 9,6 g 19%
Vitamina A L 0,11 µg0%
Vitamina C L 0,2 mg0,2%
Vitamina D L 0,11 µg0,5%
Vitamina E L 10,2 mg68%
Thiamin (B1) L 0,32 mg27%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 0,35 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,38 mg8%
Vitamina B6 L 0,11 mg7%
Folate (B9) L 28 µg7%
Vitamina B12 L 0,006 µg0,2%
Calcio L 75,3 mg6%
Iron L 2,1 mg12%
Magnesio L 66 mg16%
Fósforo L 193 mg15%
Potasio L 233 mg5%
Zinc L 1,7 mg15%
Copper L 0,27 mg30%
Manganese L 1,6 mg72%
Selenio L 9,4 µg17%
Iodine L 47,3 µg32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 49%Grasas: 43%472kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese72%Vitamina E68%Iodine32%Copper30%Thiamin (B1)27%Selenio17%Magnesio16%Zinc15%Fósforo15%Iron12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares6,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas22 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas2,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio853 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L40 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L9,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Dia
Código de barras
8480017103307
Cantidad
100 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Envase
bag,Cardboard
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de _blé_ (65%), huile de tournesol, sucre, graines de _sésame_ (2,6%), sel, graines de pavot (2%), sirop de glucose-fructose, babeurre en poudre (_lait_), farine d'_orge_ et de _blé_ maltés, sirop de glucose, lactosérum en poudre (_lait_), extrait de levure.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolAzúcarSaltJarabe de glucosaLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480017103307. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Crackers sésame et pavot?

100 g de Crackers sésame et pavot tienen 472 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 142 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Crackers sésame et pavot?

Crackers sésame et pavot contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Crackers sésame et pavot?

Crackers sésame et pavot tiene 57 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 6,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Crackers sésame et pavot?

Crackers sésame et pavot contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Crackers sésame et pavot?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (72% DV), Vitamina E (68% DV), iodine (32% DV), copper (30% DV) y Thiamin (B1) (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Crackers sésame et pavot?

100 g contienen 853 mg de sodio, el 37% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.