Couscous Cup - Marokkanisch

Producto envasado Comidas y Platos Davert

Couscous Cup - Marokkanisch contiene 121 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 9.246.250% del valor diario de Vitamina D, el 18% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous Cup - Marokkanisch de Davert, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal por 100 g
5,7 gproteínas
21 gcarbohidratos
0,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 121 kcal
Grasas totales L 0,7 g 0,9%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 332 mg 14%
Carbohidratos totales L 21 g 8%
Fibra alimentaria L 4,3 g 15%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0,42 g 0,8%
Proteínas L 5,7 g 11%
Vitamina A L 0,004 µg0%
Vitamina C L 1,6 mg2%
Vitamina D L 1.849.250 µg9.246.250%
Vitamina E L 0,27 mg2%
Thiamin (B1) L 0,089 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,026 mg2%
Niacin (B3) L 0,45 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,39 mg8%
Vitamina B6 L 0,3 mg17%
Folate (B9) L 63 µg16%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 21,2 mg2%
Iron L 0,76 mg4%
Magnesio L 23,8 mg6%
Fósforo L 95 mg8%
Potasio L 164 mg3%
Zinc L 0,61 mg6%
Copper L 0,17 mg18%
Manganese L 0,34 mg15%
Selenio L 8,2 µg15%
Iodine L 11,7 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 74%Grasas: 6%121kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D9.246.250%Copper18%Vitamina B617%Folate (B9)16%Selenio15%Manganese15%Iodine8%Ácido pantoténico (B5)8%Fósforo8%Thiamin (B1)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra4,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas0,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio332 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua65,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L16,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L591 µg
Otros componentes (2)
Agua L65,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Davert
Código de barras
4019339646120
Cantidad
70g
Categoría
Instant food
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Couscous" 53% (Hartwei - zengrieß"), Linsen 29%, Aprikose (Aprikose", Reismehl"), Karotte, Meersalz, Lauch", Tomate", Knoblauch", Petersile", Rohrohrzucker, Koriander pfeffer', Paprika", Cumin", Sonnenblumenöl", Zimt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltTomatoAjoAzúcarAceite de girasolCinnamon

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4019339646120. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous Cup - Marokkanisch?

100 g de Couscous Cup - Marokkanisch tienen 121 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Couscous Cup - Marokkanisch?

Couscous Cup - Marokkanisch contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous Cup - Marokkanisch?

Couscous Cup - Marokkanisch tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous Cup - Marokkanisch?

Couscous Cup - Marokkanisch contiene 0,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Couscous Cup - Marokkanisch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (9.246.250% DV), copper (18% DV), Vitamina B6 (17% DV), Folate (B9) (16% DV) y selenio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Couscous Cup - Marokkanisch?

100 g contienen 332 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.