Courgettes au basilic
Producto envasado Comidas y Platos FLEURS DES CHAMPS
Courgettes au basilic contiene 69 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 86 kcal por 100 g entre 18 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 69 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 304 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 5,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,51 g | 1% |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,6 mg | 8% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,67 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,081 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,24 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 29,9 mg | 2% |
| Potasio L | 262 mg | 6% |
| Zinc L | 0,13 mg | 1% |
| Copper L | 0,049 mg | 5% |
| Manganese L | 0,14 mg | 6% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 5,8 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,3 g)
- Azúcares4,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,4 g)
- Grasas3,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,6 g)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,057 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 225 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- FLEURS DES CHAMPS
- Código de barras
- 26043661
- Cantidad
- 530 g
- Categoría
- Aubergines a la provencale
- Envase
- Glass,fr:couvercle-en-metal
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Aubergines en morceaux (43%), jus de tomates, tomates en morceaux, oignons émincés préfrits (oignons, huile de tournesol), purée de tomates double concentrée, huile de tournesol, huile d'olive, sucre, sel, plantes aromatiques, ail, amidon modifié de maïs, acidifiants : acide lactique, acide citrique, épices.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de girasolAceite de olivaAzúcarSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 26043661. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.