Courgettes à la provençale

Producto envasado Frijoles y legumbres Auchan

Courgettes à la provençale contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 132 g, 132 g (132 g) aporta unas 91 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 14% del valor diario de Vitamina C, el 13% del valor diario de Vitamina E y el 11% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Courgettes à la provençale de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal por 100 g
1,6 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
3,9 ggrasas
91kcal en serving, 132 g, 132 g (132 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 69 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 304 mg 13%
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria L 1,9 g 7%
Azúcares totales L 4,8 g
Azúcares añadidos L 1,2 g 2%
Proteínas L 1,6 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 12,8 mg14%
Vitamina D L 0,006 µg0%
Vitamina E L 2 mg13%
Thiamin (B1) L 0,041 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,07 mg5%
Niacin (B3) L 0,53 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 29,3 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 17,9 mg1%
Iron L 0,32 mg2%
Magnesio L 15,9 mg4%
Fósforo L 38,5 mg3%
Potasio L 271 mg6%
Zinc L 0,2 mg2%
Copper L 0,041 mg5%
Manganese L 0,13 mg5%
Selenio L 2,3 µg4%
Iodine L 15,9 µg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 36%Grasas: 54%69kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C14%Vitamina E13%Iodine11%Vitamina B68%Folate (B9)7%Potasio6%Manganese5%Riboflavin (B2)5%Copper5%Selenio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua81,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,26 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L249 µg
Otros componentes (2)
Agua L81,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710321902
Cantidad
0.53 kg
Ración de la etiqueta
132 g (132 g)
Categoría
Legumes-cuisines
Envase
Jar
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Courgettes en rondelles (47%), jus de tomates (17%), oignons, tomates (8.7%), purée de tomate double concentré (5.7%), huile de tournesol, huile d'olive vierge, tomates séchées (1.5%), sucre, sel, ail, basilic (0.6%), amidon modifié, acidifiants: acide lactique, acide citrique épices, jus concentré de citron.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de girasolAceite de olivaAzúcarSaltAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710321902. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Courgettes à la provençale?

100 g de Courgettes à la provençale tienen 69 kcal. Serving, 132 g, 132 g (132 g): unas 91 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Courgettes à la provençale?

Courgettes à la provençale contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 132 g, 132 g (132 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Courgettes à la provençale?

Courgettes à la provençale tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Courgettes à la provençale?

Courgettes à la provençale contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Courgettes à la provençale?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (14% DV), Vitamina E (13% DV) y iodine (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Courgettes à la provençale?

100 g contienen 304 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.