Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Knudsen

Cottage Cheese contiene 81 kcal por 100 g. Serving, 118 g (118 g) aporta unas 96 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 21% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

81kcal por 100 g
7,9 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
96kcal en serving, 118 g (118 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 81,2 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 17,8 mg 6%
Sodio L 0,29 mg 0%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 7,9 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0 mg0%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 0,072 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 0 µg0%
Fluoride L 0 µg

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 21%Grasas: 40%81kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio0%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Thiamin (B1)0%Riboflavin (B2)0%Niacin (B3)0%Ácido pantoténico (B5)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio0,29 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Ácidos grasos Omega-3 L0 g
Otros componentes (2)
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Knudsen
Código de barras
0049900000154
Cantidad
118 g
Ración de la etiqueta
118 g
Categoría
Dairy and Eggs
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK, MILK AND CREAM, WHEY, CONTAINS LESS THAN 2% OF MODIFIED FOOD STARCH, SALT, CALCIUM PHOSPHATE, XANTHAN GUM, ACETIC ACID, GUAR GUM, VITAMIN D3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0049900000154. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage Cheese?

100 g de Cottage Cheese tienen 81 kcal. Serving, 118 g (118 g): unas 96 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cottage Cheese?

Cottage Cheese contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 9,3 g en serving, 118 g (118 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage Cheese?

Cottage Cheese tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage Cheese?

Cottage Cheese contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage Cheese?

100 g contienen 0,29 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.