Cornflakes Bio

Producto envasado Verduras Grand Frais

Cornflakes Bio contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 1 30g, 300 g (300 g) aporta unas 1.134 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (378 kcal por 100 g).

100 g aportan el 34% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de Thiamin (B1) y el 29% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cornflakes Bio de Grand Frais, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
6,7 gproteínas
84 gcarbohidratos
1 ggrasas
1.134kcal en serving, 1 30g, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 84 g 31%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,7 mg11%
Thiamin (B1) L 0,4 mg33%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,59 mg12%
Vitamina B6 L 0,5 mg29%
Folate (B9) L 114 µg28%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 39,6 mg3%
Iron L 3,2 mg18%
Magnesio L 99 mg24%
Fósforo L 257 mg21%
Potasio L 317 mg7%
Zinc L 1,9 mg17%
Copper L 0,2 mg22%
Manganese L 0,79 mg34%
Selenio L 12,7 µg23%
Iodine L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 90%Grasas: 2%378kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese34%Thiamin (B1)33%Vitamina B629%Folate (B9)28%Magnesio24%Selenio23%Copper22%Fósforo21%Iron18%Zinc17%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,4 g)
  • Fibra3,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,4 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L63,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Grand Frais
Código de barras
3580281080177
Ración de la etiqueta
1 30g (300 g)
Categoría
Láminas de maíz
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mais* 99%, anti-agglomérant: lécithines de tournesol *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces possibles de fruits à coque, gluten, lait, sésame et soja.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3580281080177. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cornflakes Bio?

100 g de Cornflakes Bio tienen 378 kcal. Serving, 1 30g, 300 g (300 g): unas 1.134 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cornflakes Bio?

Cornflakes Bio contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 20,1 g en serving, 1 30g, 300 g (300 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cornflakes Bio?

Cornflakes Bio tiene 84 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cornflakes Bio?

Cornflakes Bio contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cornflakes Bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (34% DV), Thiamin (B1) (33% DV), Vitamina B6 (29% DV), Folate (B9) (28% DV) y magnesio (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cornflakes Bio?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.