Cookie Dough S'wich up

Producto envasado Dulces y postres Ben & Jerry's

Cookie Dough S'wich up contiene 241 kcal por 100 g. Serving, 81 g (81 g) aporta unas 195 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 2.763 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de Vitamina E, el 19% del valor diario de selenio y el 15% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cookie Dough S'wich up de Ben & Jerry's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal por 100 g
3,5 gproteínas
26 gcarbohidratos
13 ggrasas
195kcal en serving, 81 g (81 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 241 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 7,5 g 38%
Colesterol L 107 mg 36%
Sodio L 72 mg 3%
Carbohidratos totales L 26 g 9%
Fibra alimentaria L 0,99 g 4%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 18,6 g 37%
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 86,7 µg10%
Vitamina C L 0,22 mg0,2%
Vitamina D L 0,25 µg1%
Vitamina E L 3,4 mg23%
Thiamin (B1) L 0,049 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8%
Niacin (B3) L 0,066 mg0,4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,4 mg8%
Vitamina B6 L 0,05 mg3%
Folate (B9) L 22,6 µg6%
Vitamina B12 L 0,36 µg15%
Calcio L 44,7 mg3%
Iron L 0,43 mg2%
Magnesio L 11,4 mg3%
Fósforo L 58,6 mg5%
Potasio L 86,4 mg2%
Zinc L 0,38 mg3%
Copper L 0,041 mg5%
Manganese L 0,21 mg9%
Selenio L 10,2 µg19%
Iodine L 23,2 µg15%
Chloride L 80,5 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 44%Grasas: 50%241kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E23%Selenio19%Iodine15%Vitamina B1215%Vitamina A10%Manganese9%Ácido pantoténico (B5)8%Riboflavin (B2)8%Folate (B9)6%Fósforo5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,4 g)
  • Fibra0,99 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,53 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 23 g)
  • Grasas13 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 9,5 g)
  • Grasas saturadas7,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,4 g)
  • Sodio72 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 59 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua40,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L7,9 g
Grasa poliinsaturada L2,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L5,2 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,025 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,14 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L41 µg
Otros componentes (2)
Agua L40,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Ben & Jerry's
Código de barras
8712100857089
Cantidad
500 ml (405 g)
Ración de la etiqueta
81 g
Categoría
Tarrinas de helado
Envase
pot,en:container,frozen
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cream (26%), water, skim milk, sugar, wheat flour, vegetable oils (rapeseed, coconut, soya, sunflower), egg yolk, brown sugar, icing sugar, raw material, milk fat, lean cocoa powder (0.9%), lactose, dextrose, skim milk powder, egg, cocoa mass, cocoa butter, vanilla extract, lactose and milk proteins, salt stabilizers (carrageenan, guar gum), natural vanilla flavor , invert sugar syrup, baking powders (sodium hydrogen carbonate, ammonium carbonate, sodium carbonate), emulsifier (soya lecithin), natural butter flavor, natural red sugar flavor, with other natural flavors, molasses, natural aroma of milk. May contain: nuts.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaLecheAzúcarHarina de trigoHuevoButterSalt

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Heart of Caramel Gelatelli 241 3,7 g 27,1 g 12,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8712100857089. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cookie Dough S'wich up?

100 g de Cookie Dough S'wich up tienen 241 kcal. Serving, 81 g (81 g): unas 195 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cookie Dough S'wich up?

Cookie Dough S'wich up contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 81 g (81 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 3,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cookie Dough S'wich up?

Cookie Dough S'wich up tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,99 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cookie Dough S'wich up?

Cookie Dough S'wich up contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,5 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cookie Dough S'wich up?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (23% DV), selenio (19% DV), iodine (15% DV) y Vitamina B12 (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cookie Dough S'wich up?

100 g contienen 72 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.