Coconut milk
Producto envasado Dairy and Eggs Coop Naturaplan
Coconut milk contiene 208 kcal por 100 g. Serving, 30 ml (30 g) aporta unas 62 kcal.
Alrededor del 94% de sus calorías procede de grasas, con 3% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 44% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 208 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 21 g | 105% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 1,5 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,5 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,2 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,16 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,036 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 17,4 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11,7 mg | 0,9% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 21,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 75,7 mg | 6% |
| Potasio L | 239 mg | 5% |
| Zinc L | 0,74 mg | 7% |
| Copper L | 0,3 mg | 33% |
| Manganese L | 1 mg | 44% |
| Selenio L | 6,9 µg | 12% |
| Iodine L | 0,8 µg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 94%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas22 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas21 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal0,72 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop Naturaplan
- Código de barras
- 7610848044567
- Cantidad
- 200 ml
- Ración de la etiqueta
- 30 ml
- Categoría
- Dairy and Eggs
Ingredientes
organic coconut extract 67% (Sri Lanka), water
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tri color cheese tortellini Shoprite | 208 | 8 g | 32,8 g | 4,8 g |
| Light Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese Great Value | 208 | 25 g | 4,2 g | 10,4 g |
| Cheese and onion Tesco | 208 | 12,2 g | 5 g | 15,5 g |
| Cheese Tortellini Kroger | 208 | 8 g | 32,8 g | 4,8 g |
| chicken and veggie chicken breast tenders Yummy | 208 | 9,7 g | 16,7 g | 11,1 g |
| Pizzinis ham & cheese Dr. Oetker | 208 | 8,6 g | 30 g | 6 g |
| Mac and cheese beechers Beecher | 208 | 9,4 g | 18,4 g | 10,6 g |
| Semi Dried Tomato's And Provolone Cheese Coles | 208 | 9,6 g | 7,2 g | 15,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7610848044567. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.