coconut manna
Producto envasado Nueces y semillas nutiva
Coconut manna contiene 733 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 889 kcal por 100 g entre 829 productos.
100 g aportan el 120% del valor diario de manganese, el 90% del valor diario de copper y el 33% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 733 kcal | |
| Grasas totales L | 66,7 g | 85% |
| Grasas saturadas L | 60 g | 300% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 13,3 mg | 0,6% |
| Carbohidratos totales L | 26,7 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 20 g | 71% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6,1 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,44 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 47,7 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 3,3 mg | 19% |
| Magnesio L | 58,7 mg | 14% |
| Fósforo L | 207 mg | 17% |
| Potasio L | 500 mg | 11% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,81 mg | 90% |
| Manganese L | 2,8 mg | 120% |
| Selenio L | 18,3 µg | 33% |
| Iodine L | 2,2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 82%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 g)
- Fibra20 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 g)
- Azúcares6,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 g)
- Grasas66,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 99,9 g)
- Grasas saturadas60 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 88 g)
- Sodio13,3 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal0,91 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,68 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- nutiva
- Código de barras
- 0692752110054
- Ración de la etiqueta
- 15 g
- Categoría
- Aceites de coco
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 2 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic coconut purée
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น - 150 กรัม Zest gold | 714 | 0 g | 0 g | 78,6 g |
| Organic extra virgin coconut oil Ecover | 754 | 0 g | 0 g | 92,5 g |
| Huile de Coco Bio Nu3 | 710 | 8 g | 8,9 g | 71 g |
| Organic Extra-Virgin Coconut Oil Viva Naturals | 765 | 0,83 g | 1,6 g | 83,4 g |
| Huile de coco byodo | 767 | 0 g | 0 g | 93 g |
| Organic coconut oil ounce Coconut collective | 699 | 0 g | 0 g | 93 g |
| Bio aceite de coco virgen Machandel | 768 | 0 g | 0 g | 100 g |
| Cocoscreme Santen Go-Tan | 780 | 6,9 g | 13 g | 66 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0692752110054. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.