Chunky cod fillet fish fingers
Producto envasado Pesca y mariscos Sainsbury's
Chunky cod fillet fish fingers contiene 196 kcal por 100 g.
Alrededor del 35% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 32% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).
100 g aportan el 138% del valor diario de selenio, el 42% del valor diario de iodine y el 30% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 196 kcal | |
| Grasas totales L | 7,2 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 23,8 mg | 8% |
| Sodio L | 276 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 17,3 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,093 g | 0,2% |
| Proteínas L | 15,5 g | 31% |
| Vitamina A L | 0,54 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,58 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,78 µg | 4% |
| Vitamina E L | 2,1 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 19,7 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,72 µg | 30% |
| Calcio L | 22,7 mg | 2% |
| Iron L | 0,95 mg | 5% |
| Magnesio L | 35,3 mg | 8% |
| Fósforo L | 159 mg | 13% |
| Potasio L | 288 mg | 6% |
| Zinc L | 0,78 mg | 7% |
| Copper L | 0,073 mg | 8% |
| Manganese L | 0,56 mg | 24% |
| Selenio L | 75,7 µg | 138% |
| Iodine L | 63,4 µg | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas7,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 8,6 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Sodio276 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 344 mg)
- Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua49,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 49,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 01766820
- Cantidad
- 8 fish fingers (480g)
- Categoría
- Dedos de pescado
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Atlantic Cod (Gadus morhua) (Fish) (60%), Breadcrumb (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Yeast, Salt, Cider Vinegar, Wheat Flour), Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Gluten, Cornflour, Salt, Sunflower Oil, Sugar, Spices: Paprika, White Pepper.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltAceite de girasolAzúcarLevaduraVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Chunky cod fillet fish fingers?
100 g de Chunky cod fillet fish fingers tienen 196 kcal.
¿Es Chunky cod fillet fish fingers rico en proteínas?
Chunky cod fillet fish fingers contiene 15,5 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Chunky cod fillet fish fingers?
Chunky cod fillet fish fingers tiene 17,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Chunky cod fillet fish fingers?
Chunky cod fillet fish fingers contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Chunky cod fillet fish fingers?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (138% DV), iodine (42% DV), Vitamina B12 (30% DV), manganese (24% DV) y Vitamina E (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Chunky cod fillet fish fingers?
100 g contienen 276 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 01766820. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.