Handcol fish finger
Producto envasado Pesca y mariscos Morrisons
Handcol fish finger contiene 197 kcal por 100 g.
Alrededor del 37% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).
100 g aportan el 51% del valor diario de iodine, el 41% del valor diario de selenio y el 26% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 197 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 23,3 mg | 8% |
| Sodio L | 216 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 16,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13,8 g | 28% |
| Vitamina A L | 0,58 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,059 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,17 µg | 0,8% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 14 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,59 µg | 25% |
| Calcio L | 12,8 mg | 1% |
| Iron L | 0,83 mg | 5% |
| Magnesio L | 32,2 mg | 8% |
| Fósforo L | 135 mg | 11% |
| Potasio L | 234 mg | 5% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,099 mg | 11% |
| Manganese L | 0,6 mg | 26% |
| Selenio L | 22,8 µg | 41% |
| Iodine L | 76,7 µg | 51% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra1,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8,6 g)
- Sodio216 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 340 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua53,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 17,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 53,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Morrisons
- Código de barras
- 5010525051390
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Dedos de pescado
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Haddock (fish) (64%), Wheat flour (wheat flour, calcium, folic acid, iron, niacin, thiamin), Rapeseed oil, Water, Wheat starch, Potato starch, Salt, Yeast, Turmeric, Colours (paprika extract, curcumin).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevadura
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio Fish Sticks coop naturaplan | 197 | 14 g | 14 g | 9,4 g |
| Bâtonnets de poisson panes Auchan | 197 | 12 g | 16 g | 9,1 g |
| Breaded Fish Sticks Trader Joe's | 196 | 12,5 g | 15,2 g | 9,8 g |
| Garant Spröda fiskpinnar Axfood | 196 | 12 g | 18 g | 7,8 g |
| Gluten free fish gingers serving size 3 fish fingers Birds Eye | 198 | 13 g | 16 g | 9 g |
| Breaded Fish With Garlic Frosta | 198 | 13 g | 16 g | 8,7 g |
| GF Fischstäbchen Käpt'n Iglu | 198 | 13 g | 16 g | 9 g |
| Gluten Free Fish Fingers Iglo | 198 | 13 g | 16 g | 9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010525051390. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.